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避免暴露:鲜奶应该避免长时间暴露在室温下，是在高温环境中。因此，在购买鲜奶后，应尽快放入冰箱中储存。避免混合:鲜奶具有吸收异味的特性，所以应该避免与其他食物(如鱼、洋葱等)放在一起储存，以免产生异味。保持干燥:鲜奶容易受潮，因此在储存时应保持容器的干燥。如果包装被打开，建议使用干净的勺子或倒奶器来取用鲜奶，以避免细菌的污染。注意保质期:鲜奶通常有一定的保质期，请在保质期内食用，并及时检查包装上的日期。
牛奶中的维生素B2，可提高视力。牛奶对人体具有镇静安神作用，睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。调查发现，每天只需多喝一杯牛奶，就可以使腹部脂肪缩减，身体体重下降速度变快。
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总结起来，鲜奶含有约150毫克/100克的钾。饮用适量的鲜奶可以为我们提供的钾元素，促进身体健康。鲜奶是指新鲜的牛奶。鲜奶的味道清香浓郁，口感，是许多人喜爱的食品之一。首先，鲜奶的味道纯正，没有添加其他成分，因此味道自然。鲜奶的味道受到牛奶来源、饲料、季节等因素的影响，因此每种鲜奶的味道都有所不同。一般来说，鲜奶的味道比较浓郁，口感也比较绵密。其次，鲜奶的味道适合用来制作各种奶制品，如奶酪、酸奶等。这些奶制品在制作时会添加一些调味料和发酵剂等，使得味道更加复杂。同时，鲜奶还可以用来制作各种甜点和糕点，如蛋糕、布丁等，为这些食品增添了浓郁的奶香味。
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总结来说，鲜奶是否需要加热取决于个人偏好。加热可以提高消化性，并改变口感和风味。在加热鲜奶时，应注意温度和时间的控制，以保持其品质和营养成分。鲜奶可以直接饮用或用于烹饪。下面是关于鲜奶直接饮用的一些注意事项:鲜奶需要冷藏保存:由于鲜奶中含有的营养物质和水分，容易成为细菌和其他微生物的滋生场所，因此需要在6°C以下的低温环境下保存，并尽快饮用。注意过敏反应:有些人可能对鲜奶中的乳糖或蛋白质过敏，导致过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸急促等。如果您有这些过敏反应的症状，建议避免饮用鲜奶。